Названа смертельная опасность неправильного сна
Люди, которые спят более одиннадцати часов или менее четырех часов в день, более подвержены легочному фиброзу, чем те, кто уделяет
Читайте далее
ЧЕХОВDELO
Медиа/новости/издательство
сон
Ученые рассказали о пользе гибкого графика
Ученые выяснили, что гибкий график начала уроков и возможность самостоятельно решать, во сколько приходить в школу, благотворно сказались на самочувствии
Читайте далее
Ученые рассказали о пользе ночных кошмаров
Ученые Женевского университета выяснили, что переживание страха во сне помогает справиться со стрессом во время бодрствования, сообщает портал Human Brain Mapping. В первом
Читайте далее
Кардиолог назвал опасные позы для сна
Сон на боку вреден для позвоночника, а на животе повышает внутрибрюшное давление, заявил главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой
Читайте далее
Ученые рассказали о разнице в качестве сна оптимистов и пессимистов
Исследователи из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне (США) обнаружили связь между позитивным настроем и качеством сна. Работа опубликована в журнале Behavioral Medicine.
Читайте далее
Ученые выяснили, почему люди и животные нуждаются во сне
Все многоклеточные живые существа тратят примерно треть своей жизни на сон из-за того, что в это время клетки их мозга
Читайте далее
Ученые рассказали об опасности ночной работы
Ученые из Гонконгского университета выяснили, что недостаток сна и ночное бодрствование ведет к повреждению структуры ДНК. С выводами исследователей можно
Читайте далее
Ученые установили новую опасность недосыпания
Группа исследователей из Ратгерского университета в США установила, что недостаточная продолжительность сна у детей плохо сказывается на их здоровье. С выводами ученых можно ознакомиться
Читайте далее
Ученые рассказали о пользе сна впрок на выходных
Продолжительный сон в выходные может компенсировать недосып в будни, снизив риск преждевременной смерти. К такому выводу пришла группа ученых из Стокгольмского университета. Результаты
Читайте далее
Ученые рассказали об опасном последствии хронического недосыпа
Американские ученые из Школы медицины при Университете Вашингтона в Сент-Луисе рассказали об опасных последствиях бессонных ночей. По их словам, недостаток сна способствует развитию болезни
Читайте далее